Avokado närings
avokado näringsvärde
Näringsvärde per g.knäckebröd med avokado kalorier Avokado är väldigt gott, näringsrikt, exceptionellt mättande och kan medföra en del hälsovinster. Dessutom kan avokado ingå i en mängd olika kosthållningar. Många oroar sig för det höga kaloriinnehållet och för att avokado kan göra dig fet, men som en del av en hälsosam kost kan avokado bidra till viktminskning.
avokado näringsvärde livsmedelsverket
Näringsvärden för avokado (per gram) ; Protein, , g, Fibrer, ; Kolhydrater, , g, Vatten, 70 ; Fett, , g, Aska, 2.avokado kcal 100g Näringsvärden för. avokado. (per gram) Innehåller kcal = ganska lite kalorier. Fett g Fibrer g Aska g Vatten g Protein g Kolhydr. g % 70%. Typ. Mangd. Fett g.
guacamole näringsvärde
Vitamin A, 6,2 µg ; Vattenlösliga Vitaminer · Vitamin B1 (tiamin), 0,07 mg ; Mineraler · Fosfor, 67 mg.varför ska man inte äta avokado Rotfrukter och potatis. Socker, sylt, godis etc. Näringsinnehåll livsmedel. Här kan du få information om näringsinnehåll i olika livsmedel. 1. Välj livsmedelsgrupp genom att klicka på den "livsmedelgrupp" som det sökta livsmedlet tillhör. 2. Klicka på det sökta livsmedelet i listan.
avokado närings
fryst avokado näringsvärde
20 gram naturligt fett · 2 gram protein · 2 gram kolhydrater · 5 gram fiber · kalorier · mg kalium, eller cirka 20 % av.är avokado nyttigt Fördelning av essentiella näringsämnen i Avokado. 0 25 50 75 Vitamin A Vitamin D Vitamin E Vitamin K Vitamin B1 (tiamin) Vitamin B3 (niacin) Vitamin B6 Vitamin B12 Vitamin C Fosfor Jod Järn Kalcium Kalium Magnesium Natrium Selen Zink Fettsyra DHA (Fettsyra ) RDI %. Näringsämne.
- kalorier avokado hel
- avokado viktnedgång
- avokado näringsinnehåll livsmedelsverket